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Un Temps pour Soi - Cours de Détente et Relaxation
Cet atelier est un cours de détente et relaxation pour toute personne ressentant le besoin d'apprendre à s'ancrer, se recentrer, se ressourcer, écouter son corps et son intuition.
Créé en premier lieu pour des jeunes parents, il s'adresse à tous.
Vous pouvez venir ponctuellement, ou faire un suivi, à savoir qu'il y a une logique et suite
dans les cours, il est donc intéressant de les suivre sur le long terme.
Un atelier se déroule en 1h, et on vient y apprendre des gestes et
astuces du quotidien qui nous aident à nous sentir un mieux.
Il se termine par une petite méditation aux sons.
Les cours reprendront le 13 Septembre 2021.
Ils ont lieu 1 lundi sur 2, de 20h30 à 21h30, au centre Purple Energy.
Il n'y a pas cours durant les vacances scolaires, sauf sur demande.
Places limitées à 6 personnes, min 3 personnes.
Des formules sont mises en places dans la rubrique Tarifs.
Envie d'essayer? de participer, mais le jour et/ou l'horaire ne vous convient pas?
N'hésitez pas à nous dire vos préférences en terme de créneau par email à purple.energy@hotmail.com
Nous pouvons proposer d'autres créneaux si plusieurs personnes sont intéressées. Merci!
