Nos Ateliers

Un Temps pour Soi - Cours de Détente et Relaxation

Cet atelier est un cours de détente et relaxation pour toute personne ressentant le besoin d'apprendre à s'ancrer, se recentrer, se ressourcer, écouter son corps et son intuition. 

Un atelier se déroule en 1h, et on vient y apprendre des gestes et

astuces du quotidien qui nous aident à nous sentir un mieux.

Il se termine par une  méditation aux sons.

Reprise des cours le lundi 19 septembre 2022 à 20h30,

puis tous les 15 jours, hors vacances scolaires. 

Sur l'année, cela fait 18 cours.

Trimestre 1 : 19 septembre - 5 décembre > 6 cours

Trimestre 2: 9 janvier - 3 avril > 6 cours

Trimestre 3: 17 avril - 3 juillet

 

Tarifs:

A l'année: 18 cours pour 150€

1 cours ponctuel : 15€

Trimestre: 60€

Des formules sont mises en places dans la rubrique Tarifs.

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